Link https://youtu.be/1g2RaWYzZ24?si=Nncpv9jTTAbjh6TZ
🏓 Luật chơi cơ bản của pickleball bạn cần nắm
🌟 Tiêu chuẩn về sân và trang thiết bị
- Sân chơi pickleball có kích thước 6m x 13,5m gần giống với sân đôi cầu lông.
- Vợt pickleball được làm từ các loại vật liệu tổng hợp và polymer.
- Lưới vợt không được cao hơn 91.44 cm ở 2 cột lưới và 86.36 cm ở giữa lưới.
🌟 Luật giao bóng
- Vị trí giao bóng phải thực hiện dưới thắt lưng và từ đường cuối sân, dọc theo đường trung tâm chia sân thành 2.
- Bóng phải qua lưới và không được chạm lưới nếu đội bạn là bên giao bóng trước đó.
- Giao bóng theo hướng từ dưới lên trên.
🌟 Luật đánh và trả bóng
- Lượt giao bóng được thực hiện luân phiên giữa hai đội và bóng phải vượt qua lưới.
- Không được để bóng rơi bên ngoài đường biên phía sân đối phương.
- Bóng không được chạm đất sau lần nảy đầu tiên và không được để bóng rơi xuống sân của bạn, nếu rơi sẽ tính là thua.
🌟 Khu vực cấm khi đang trong trận đấu
- Không được bước lên các ô vuông gần lưới, đó là khu vực cấm.
- Trong trường hợp đánh bóng nằm trong khu vực cấm, bạn không được đánh nó trực tiếp.
🌟 Nguyên tắc điểm số và xác định chiến thắng
- Người chơi hoặc cặp đôi phải giành được 2 – 3 set với mỗi set là 11 điểm theo nguyên tắc đấu tự do luyện tập hằng ngày.
- Người chơi hoặc cặp đôi phải đạt 15 hoặc 21 điểm để thắng một set trong các giải đấu chính thức.
- Khi người chơi hoặc đội nào vượt qua đối thủ ít nhất 2 điểm thì sẽ chiến thắng.

Leave a comment