Facebook link

Đà Nẵng không chỉ đẹp từ trên bản đồ, 🗺️ mà còn tuyệt vời hơn khi cảm nhận bằng từng nhịp thở và bước chân!

Thay vì thuê xe máy 🏍️ hay xe đạp 🚲 như bao người, Khoa đã chọn thử thách chạy 🏃 bộ 42km – một hành trình full marathon trong 2 ngày, 📅 vừa để khám phá thành phố Đà Nẵng, vừa để chinh phục chính bản thân.

• Chiều 27/3 | 15:33: xuất phát chặng đầu tiên, 21km chạy xuyên buổi chiều – cảm nhận sự nhộn nhịp và ánh hoàng hôn dọc bờ sông Hàn.

• Sáng 28/3 | 4:00 sáng: dậy sớm để tiếp tục 21km còn lại – không khí yên bình, phố xá còn lặng im, nhưng nhịp sống người dân đã bắt đầu. Và mình – là một phần của nhịp sống đó.

Đặc biệt: chinh phục các cây cầu biểu tượng của Đà Nẵng, từ cầu Rồng, cầu Trần Thị Lý, cầu Sông Hàn đến cầu Thuận Phước – mỗi cây cầu là một dấu ấn đáng nhớ!
• Tổng cự ly: 42,28km
• Pace trung bình: 5:39/km
• Thời gian hoàn thành: 3h58
• Calories tiêu hao: 2.458

Video chạy 🏃 dài hơn 4 tiếng rút ngắn còn 58 giây:

Một trải nghiệm cực chất – đáng nhớ – và đầy cảm xúc!

Nếu bạn đã từng chạy ở Đà Nẵng hay có ý định trải nghiệm theo cách riêng, chia sẻ với mình nhé!

⸻

Xem thêm các viết ✍️ khác ở đây nhé các bạn 👯‍♂️: https://khoadangpham.com/category/long-run/