Facebook link

📆 13/4/2024 ➝ 13/4/2025
🏃‍♂️ Từ “vỡ tim” 21k ➝ đến “vỡ cả người” 42k

Hình dưới là Khoa của một năm trước 📸 – cầm bib 21km, mặc đồ mát mẻ 🩳, mặt vẫn còn ngơ ngác ngây thơ 🫣

Còn hình năm nay thì… vẫn là Khoa, nhưng là Khoa của những cú đau chân 🦵, đau nắng ☀️, đau “bức tường 30km” 🧱 – và đau cả niềm vui khi về đích 🥹🏁

⸻

Sau 1 năm, Khoa học được ✅ rằng:
• Cái gì lần đầu cũng đau đớn 😵… và đáng nhớ 🧠.
• Chạy 🏃 không phải để thắng ai 🥇 – mà là để “cán đích chính mình” 🧘.
• Mỗi vết đau đều để lại một kỷ niệm 🩹. Mỗi vạch đích 🏁 là một cột 📍 mốc trưởng thành.

⸻

Từ VPBank Cần Thơ 🏙️ đến Aikya Trà Vinh 🛕, từ city run đến cross country 🌾

Khoa không biết tương lai sẽ còn chạy i bao nhiêu lần nữa 🛤️ – nhưng chắc chắn sẽ không ngừng chạy 🏃‍♂️.

Vì chạy dạy cho Khoa sự chịu đựng 🧠, sức kiên trì 🧘‍♂️, và niềm trân trọng những điều nhỏ bé nhất 🥇 trên đường đời 🌿.

⸻

Câu nói huyền thoại của Ánh Viên 🏊‍♀️ khi chia sẻ:
“Bơi 5k dễ lắm, để Viên chỉ cho!” 😎💦

Còn giờ thì…: