📅 Sáng 9/6/2025, Khoa có dịp trò chuyện cùng bạn Phong – một bạn trẻ sinh năm 9x nhưng đã có hơn 6️⃣ năm kinh nghiệm tư vấn dinh dưỡng cho hơn 1️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ người. Nhiều khách hàng là bạn bè, người thân của Phong đã giảm cân hoặc tăng cân thành công nhờ sự hướng dẫn tỉ mỉ, tận tâm của bạn ấy 👏💪

💧 Phong chia sẻ rất nhiều điều thú vị, trong đó Khoa tâm đắc nhất là:
• Cách uống nước đúng – đủ – đều 🥤 trong lúc chạy bộ 🏃‍♂️ để tránh nguy cơ suy gan, suy thận như vài runner gần đây không may mắn ⚠️
• Các mẹo ăn uống đúng giờ 🕗 – đủ chất 🥗 – lành mạnh 🍱 phù hợp với người bận rộn.

🤖 Ngược lại, Khoa cũng chia sẻ với Phong:
• Ứng dụng Base.vn giúp quản lý luồng thông tin & quy trình nhóm dinh dưỡng hiệu quả hơn 🔄🗂️

➡️ Chỉ 129k/người/tháng nhưng lại mang đến sự chuyên nghiệp, minh bạch & dễ dùng cho cả thành viên mới lẫn cũ.
• Lối sống “Deep Life” 🧘‍♂️ mà Khoa đang thực hành – sống chậm 🐢, sống tỉnh thức 🌸, sống kỷ luật ⏰ và sống ý nghĩa 🌟

🎁 Cuối buổi, như một món quà nhỏ nhưng đầy ý nghĩa, Khoa đã tặng Phong cuốn sách “Deep Life” 📖 – như một lời mời khám phá sâu hơn về phong cách sống lành mạnh từ trong ra ngoài 💖

✅ Nếu bạn cũng quan tâm đến sức khỏe, công nghệ quản lý nhóm hiệu quả và sống một cuộc đời sâu sắc hơn – hãy kết nối cùng Khoa nhé 💚