📸 1 năm trước – 9/7/2024

📍 “When you are a runner then you have to teach English like 🏃😁🧠☕”
Đó là buổi tối sau buổi chạy bộ, 🏃 Khoa vẫn giữ lời hứa dạy tiếng Anh giao tiếp cho các anh em đá banh & chạy bộ tại Vinhomes Grand Park ⚽🏃‍♂️📖.
Không bảng, không sách 📚– nhưng có tinh thần, tiếng cười 😄 và sự học thật 🙌

💬 Đó là cách Khoa kết nối cộng đồng – bằng niềm vui vận động 💪 và chia sẻ tri thức 🎓

🗓️ 1 năm sau – 9/7/2025,
Khoa đã có mặt tại Cần Thơ, tiếp tục lan tỏa tinh thần huấn luyện – lần này là dạy môn pickleball 🏓 cho các bạn mới tập chơi tại Đại học Cần Thơ 🎓🌿

⛅ Dù là dạy tiếng Anh 💬, dạy pickleball 🏓 hay đơn giản là ngồi chia sẻ kiến thức sau trận đấu 🍹 – Khoa vẫn giữ trọn một tinh thần “vừa chơi vừa học 📚 – vừa học vừa gắn kết” 🤝📘

💡 Tình cờ sáng nay, Khoa đọc đến trang 317–321 sách Atomic Habits – Thay đổi tí hon, hiệu quả bất ngờ (James Clear) và như có ai đó nói hộ nỗi lòng:

“Một căn tính quá cứng nhắc – dù nghe có vẻ mạnh mẽ 💪 – có thể là rào cản lớn nhất với sự tiến bộ của ta.” 🚧

📌 James Clear nhấn mạnh rằng:

• Khi ta bám quá lâu vào một vai trò như “vận động viên” 🏃‍♂️, “người kỷ luật” 📏, “người luôn đúng” 😤…
• Ta sẽ khó chấp nhận thay đổi 🔄 – và mất đi cơ hội nâng cấp chính mình. 🚀

⸻

🧠 Giải pháp?
✅ Phản tư định kỳ 🪞 & đánh giá lại bản thân
✅ Dám hỏi:
1️⃣ Mình đang làm tốt điều gì?
2️⃣ Điều gì mình đang tránh né sửa đổi?
3️⃣ Mình có đang đóng khung mình vào một hình ảnh cũ? 🖼️

⸻

🌊 Khoa nghiệm ra:
Chính những vai trò đã từng giúp mình trưởng thành – nếu không được làm mới 🌱 – sẽ âm thầm giữ chân mình lại.
Việc đọc sách 📖, kết nối 🤝, và dám thử một điều mới như pickleball 🏓, thực ra cũng là một cách “mềm dẻo” để sống đúng với tinh thần học hỏi mỗi ngày 💫

📜 James Clear trích lời Lão Tử:

“Cây cứng rắn thì dễ gãy. Còn mềm dẻo sẽ thắng thế.” 🌿

⸻

👯‍♂️ Xem thêm các viết ✍️ khác về chủ đề đọc sách 📚 ở đây nhé các bạn:
👉 https://khoadangpham.com/category/books/