🗓 24/7/2024 – Năm rồi nhé, không phải chuyện cổ tích đâu!
🌞 Mặc cho trưa nắng 33°C như muốn luộc người, Khoa vẫn lượn nhẹ 1 vòng quanh toà nhà FPT 🏃‍♂️

Lý do à?
👉 Để mấy bạn văn phòng khỏi bảo:
“Em muốn chạy lắm mà… không có thời gian 😢”

Xin lỗi, thời gian là do mình tự bẻ cong, không phải do nắng cong vênh nha 😎
Còn chạy 1km hay 10km thì quan trọng là: bạn có đứng dậy khỏi ghế 🪑 không thôi.

Giữa thời đại AI 🤖 làm giùm đủ thứ, có một thứ nó không làm thay bạn được:
Chạy bộ 🏃 . Giảm cân. Đốt mỡ bụng.

Cái bụng phệ kia, AI 🤖 chịu thua.
Cái mô hình bạn đang fine-tune đêm hôm, nếu không fine-tune luôn cái thân thì cũng sớm… đơ.
Cơ thể không được “update”, sớm muộn gì cũng “crash”.

Thế nên, mỗi sáng thay vì ngồi ủ rũ chờ cảm hứng rơi vào đầu, sao không đứng dậy chạy 🏃 vài vòng?
Deep learning mà thiếu deep breathing thì chỉ toàn stress chứ chẳng thông minh 🧠 thêm được đâu 😌

Tóm lại:
🧠 AI giúp bạn làm việc nhanh 💨 hơn
💪 Nhưng sống khoẻ, sống vui thì vẫn là chuyện của chính bạn.