📚 Đọc sách ngày 30/07/2025 – Ngày 181
Sách: Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền – Trang 104–109
📌 Chủ đề: Tại sao y học hiện đại “bó tay” trước bệnh mạn tính?

🧠 3 ý tâm đắc hôm nay:

1. 🧱 Chất dinh dưỡng KHÔNG phải thuốc, 💊 nhưng lại là nguyên liệu để cơ thể “tự chữa lành”
   → Cơ thể con người 🧍 có khả năng tự phục hồi tuyệt vời, nhưng nếu thiếu nguyên liệu – tức là chất dinh dưỡng – thì chẳng khác gì thợ sửa tường mà không có gạch, xi măng 🧱🪨.
2. 🧬 Bệnh mạn tính là hậu quả của rối loạn chức năng hệ thống, không phải lỗi ở một cơ quan cụ thể
   → Ví dụ: bệnh viêm dạ dày là do rối loạn toàn hệ thống tiêu hóa – thần kinh – nội tiết… nên nếu chỉ uống thuốc trị triệu chứng ở dạ dày sẽ không giải quyết triệt để 💊❌.
3. 🩺 Y học hiện đại mạnh về “cấp cứu” nhưng yếu trong “chữa lành từ gốc”
   → Thuốc can thiệp cấp độ cơ quan hoặc triệu chứng. Trong khi đó, dinh dưỡng – nếu dùng đúng và đủ – tác động từ cấp độ tế bào, giúp khôi phục toàn hệ thống 🧪🍎.

💡 Một đoạn rất hay:

“Có thể người ta quá kỳ diệu ✨, khả năng tự phục hồi của cơ thể thể hiện được một phần nhỏ của sự diệu kỳ ấy – phần còn lại vẫn bị che mờ bởi nhận thức sai lệch về dinh dưỡng.”

⸻

🌱 Mời bạn tham gia đọc sách cùng Khoa nhé:
➡️ 👥 Group Facebook: https://www.facebook.com/share/g/1AF1oGvr9h/?mibextid=wwXIfr
➡️ 💬 Group Zalo: https://zalo.me/g/bvoxav484

📖📖📖
“Để tri thức chỉ đường cho cuộc sống, sẽ giúp chúng ta hưởng thụ cuộc sống một cách nhẹ nhàng, vui vẻ, an toàn, không còn lo lắng chuyện sức khỏe”
✍️ Trích từ sách “DINH DƯỠNG HỌC BỊ THẤT TRUYỀN” – Tác giả: Vương Đào