📚 Đọc sách ngày 11/08/2025 – Ngày 193

#deeplifethuthachthang82025 #phamdangkhoa #ngay193

📖 Sách: Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền – Vương Đào

📄 Trang: 143–146

✨ 3 ý chính mà Khoa tâm đắc nhất hôm nay:

1️⃣ Vòng tuần hoàn dinh dưỡng trong tự nhiên 🌱

Từ cỏ → linh dương → sư tử → xác chết → trả dinh dưỡng về đất → nuôi dưỡng cỏ. Một vòng khép kín hoàn mỹ, đảm bảo sự sinh sôi và phát triển bền vững qua nhiều thế hệ.

2️⃣ Sự khác biệt giữa con người và tự nhiên 🌏

Sinh vật tự nhiên chết đi đều trả lại dinh dưỡng cho đất, còn con người đôi khi chôn sâu hoặc xử lý sai cách → đất mất dinh dưỡng. Cần suy nghĩ lại về việc “mượn dinh dưỡng” và trả lại đúng cách, đúng nơi.

3️⃣ Kết hợp Đông – Tây y trong dinh dưỡng học 🩺

Đông y có giá trị về “đạo” và “thuật”, Tây y mạnh về khoa học hiện đại → dung hòa sẽ tạo ra một hệ thống y học dinh dưỡng mới. Đây là sự hòa hợp tự nhiên, không gượng ép, để bảo vệ sức khỏe toàn diện cho con người.

📖📖📖 “Để tri thức chỉ đường cho cuộc sống, sẽ giúp chúng ta hưởng thụ cuộc sống một cách nhẹ nhàng, vui vẻ, an toàn, không còn lo lắng chuyện sức khỏe”

👯‍♂️ Xem thêm các viết ✍️ khác về chủ đề đọc sách 📚 ở đây nhé: https://khoadangpham.com/category/books/