Cuốn “Cẩm nang Phòng trị Ung thư” là một tác phẩm giá trị từ GS.BS. Nguyễn Chấn Hùng – người dành cả sự nghiệp y khoa để nghiên cứu, điều trị và tuyên truyền kiến thức về ung thư tại Việt Nam 🇻🇳. Đây là phiên bản tái bản có bổ sung, tổng hợp đầy đủ những hiểu biết mới nhất, lời khuyên thực tế và dễ áp dụng để mỗi người có thể phòng ngừa 🛡️, phát hiện sớm 🔍 và điều trị hiệu quả 💊 ung thư.

Điểm đặc biệt của cuốn sách 📕 là cách viết gần gũi, dễ hiểu, không nặng thuật ngữ y khoa, giúp bất kỳ ai – từ người khỏe mạnh 🏃‍♂️, bệnh nhân 🤝, đến người nhà bệnh nhân – đều có thể đọc, hiểu và áp dụng ngay.

📑 Mục lục chi tiết

PHẦN I – LÀM CHO NHẸ GÁNH UNG THƯ
1. Loài người nặng gánh ung thư – tr.15
2. Bệnh ung thư là gì – tr.18
3. Không chỉ là một bệnh 🦠 – tr.22
4. Có thể phòng tránh ung thư – tr.25
5. Ăn 🥣 cho lành, tập cho đều – tr.28
6. Nâng niu giấc ngủ – tr.31
7. Ngăn bệnh nhiễm ngừa ung thư – tr.34
8. Coi chừng sát thủ cận kề – tr.37

PHẦN II – BIẾT SỚM TRỊ LÀNH
1. Biết sớm ung thư – tr.43
2. Chẩn đoán bệnh 🦠 ung thư – tr.47
3. Nhiều tiến bộ vượt bậc trong điều trị – tr.52
4. Dinh dưỡng cho người bệnh – tr.59
5. Sừng tê không trị được ung thư – tr.64

PHẦN III – CÁC BỆNH UNG THƯ

Ung thư phụ nữ 👩‍🦰
1. Ung thư vú – tr.69
2. Ung thư cổ tử cung – tr.73
3. Ung thư buồng trứng – tr.76
4. Ung thư nội mạc tử cung – tr.78
5. Ung thư nhau thai – tr.80

Ung thư vùng đầu và cổ 🗣️
1. Ung thư vòm họng – tr.81
2. Ung thư miệng – tr.85
3. Ung thư thanh quản – tr.88
4. Ung thư tuyến giáp – tr.90

Ung thư tiêu hóa 🍽️
1. Ung thư gan – tr.93
2. Ung thư dạ dày – tr.96
3. Ung thư ruột già – tr.100
4. Ung thư thực quản – tr.103
5. Ung thư tuyến tụy – tr.104

Ung thư niệu – dục 🚹
1. Ung thư dương vật – tr.106
2. Ung thư bọng đái – tr.108
3. Ung thư tuyến tiền liệt – tr.111
4. Ung thư thận – tr.115
5. Ung thư tinh hoàn – tr.117

Ung thư hệ tạo huyết 🩸
1. Ung thư máu (bệnh bạch cầu) – tr.119
2. Ung thư hạch lymphô – tr.123

Ung thư phổi, trẻ em, da, xương 🫁👶🦴
1. Ung thư phổi – tr.126
2. Ung thư trẻ em – tr.130
3. Ung thư da – tr.133
4. Ung thư xương 🦴 – tr.137

PHẦN KẾT
1. Gánh nặng riêng ta – tr.141
2. Theo dòng sông ra biển 🌊 – tr.144

🌟 Điểm nổi bật của sách
• Kiến thức khoa học 🔬 + ngôn ngữ đời thường 🗣️ → Dễ tiếp thu, dễ áp dụng.
• Tích hợp phòng bệnh & trị bệnh → Không chỉ cho bệnh nhân mà cả người khỏe mạnh.
• Cập nhật tiến bộ y học 🏥 → Giúp người đọc hiểu rõ các phương pháp mới.
• Truyền cảm hứng sống lành mạnh 💚 → Ăn uống, vận động, ngủ 🛌 nghỉ, kiểm tra sức khỏe định kỳ.

⸻

✨ Nếu bạn muốn bảo vệ bản thân và gia đình 🏡 khỏi căn bệnh được mệnh danh là “sát thủ thầm lặng”, cuốn sách này 👋 chính là tấm bản đồ 🗺️ đáng tin cậy.

📚 Ngày 13/8 – Challenge 21 ngày liên tiếp đọc sách 📖
Sách: Cẩm nang Phòng trị Ung thư – GS.BS. Nguyễn Chấn Hùng
Trang: 9–17

📌 Tóm tắt 3 ý chính

1. Trang 9–11 – Lời tác giả
   • Không nên buông xuôi khi bị ung thư 😔: Tránh chạy theo thuốc dân gian khi bệnh đã nặng, vì điều trị chuẩn mới hiệu quả.
   • Phòng tránh được ung thư 🛡️: Bỏ thuốc lá 🚭, hạn chế rượu bia 🍷, ăn nhiều rau quả tươi 🥦, ngủ đủ 😴, vận động 🏃‍♀️, giữ cân nặng hợp lý ⚖️, phòng ngừa bệnh nhiễm.
   • Biết sớm trị lành 🔍: Khám sức khỏe định kỳ, chú ý triệu chứng cảnh báo, dùng công nghệ chẩn đoán hiện đại (CT, MRI, PET, xét nghiệm gen) để phát hiện sớm.
2. Trang 12–15 – Lời tác giả cho lần tái bản bổ sung
   • Sách được tái bản nhiều lần 📈: Cập nhật số liệu gánh nặng ung thư toàn cầu năm 2012 (Globocan 2012).
   • Bổ sung thành tựu y học mới 🏥: Nêu rõ quan điểm phòng chống và điều trị ung thư hiệu quả.
   • Nhấn mạnh vai trò kiến thức 📖: Người đọc có thể áp dụng ngay để phòng bệnh, phát hiện sớm và điều trị tốt hơn.
3. Trang 15–17 – Chương 1: Loài người nặng gánh ung thư
   • Thống kê đáng báo động 📊: Năm 2012 có 14,1 triệu ca ung thư mới, 8,2 triệu ca tử vong; ung thư phổi, vú, đại-trực tràng là phổ biến nhất.
   • Nguyên nhân chính ⚠️: Liên quan đến hút thuốc, rượu bia, chế độ ăn kém lành mạnh, nhiễm virus, lối sống ít vận động.
   • Sự khác biệt theo khu vực 🌏: Phương Tây nhiều ung thư phổi, đại-trực tràng; châu Á nhiều ung thư gan, dạ dày; thói quen văn hóa như ăn trầu, tắm nắng, ăn nhanh 💨 cũng góp phần tăng nguy cơ.

⸻

📚 Xem thêm các viết ✍️ khác về chủ đề đọc sách ở đây nhé các bạn 👯‍♂️:
🔗 https://khoadangpham.com/category/books/