Category: Running coaching
-
🏃♂️ Huấn luyện chạy bộ 🏃 giảm cân – 10 buổi đầu tiên cùng học viên
Chạy bộ 🏃♂️ không chỉ là môn thể thao, ⚽️ mà còn là một hành trình thay đổi sức khoẻ – vóc dáng – lối sống. Trong 10 buổi đầu tiên trực tiếp huấn luyện, Khoa tập trung vào: 🎯 Mục tiêu huấn luyện• Giảm cân an toàn ⚖️• Giảm mỡ nội tạng 🩺• Cải…
Khoa Phạm 